Meditations
abende

Termine

04. Dezember 2024

12. Februar 2025
12. März 2025
09. April 2025
14. Mai 2025
11. Juni 2025
09. Juli 2025
10. September 2025
08. Oktober 2025
12. November 2025
03. Dezember 2025

Dein Kurzzeit-Retreat

Es sind keine Vorkenntnisse notwendig, jeder ist herzlich willkommen, vom Neugierigen bis zum alten „Meditationshasen“.

Die Meditation für inneren Frieden, Gelassenheit und Selbstheilung wird weltweit von Menschen verschiedenster Religion und Herkunft praktiziert. Sie ist außergewöhnlich einfach und hat bei regelmäßiger Übung eine sehr heilsame Wirkung auf Körper, Geist und Seele.

• Dein Schlafbedürfnis wird reduziert und du bist fitter und leistungsfähiger.
• Du stärkst deine Resilienz (Belastbarkeit und innere Stärke) und dadurch deine innere Mitte.
• Du entwickelst innere Freude und Gelassenheit.
• Dein Nervensystem wird gestärkt.
• Sie kann ausgleichend auf Blutdruck und Atmung wirken.